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Mutter-Kind-Yoga

Das Leben ist Deins!

Coaching für einen erfüllteren Alltag

Alles wuppen und Deinen Rollen zu 100% gerecht werden? Du möchtest jeden Abend 20 Minuten vorlesen, nur pädagogisch wertvolle Spiele spielen und die Kinder nie vor der Glotze parken? Gleichzeitig hast Du alle beruflichen und privaten Termine im Blick und bist zeitlich für Kollegen und Freunde immer flexibel? Hast Du die ungelesenen E-Mails im Posteingang alle abgearbeitet? Wie schaffst Du das alles?

 

Als Coach unterstütze ich Dich, Deinen Alltag erfüllter zu leben und Dir Inseln für Dich zu schaffen.

 

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Ich gebe Dir kein Geheimrezept mit auf den Weg, dass ab morgen alles läuft, wie es bei Bilderbuchfamilien eben laufen muss. Ich kann Dich aber unterstützen, für Dich und Deinen Alltag einen guten Weg zu finden… DEINEN/EUREN Weg. Dazu gehört wahrscheinlich Veränderung oder einfach mal den Blickwinkel zu wechseln. Vielleicht auch Priorisierung und Umdeutung. Was ist denn eigentlich eine Bilderbuchfamilie? Gibt es diese wirklich und sind sie tatsächlich glücklicher als andere Familien?

Klarheit und neue Perspektiven Durch coaching

Coaching für dich

Coaching für Dich

coaching für FrAUEN

Wahrhaftige Lebensfreude können wir nur empfinden, wenn wir wissen, wer wir sind. Was treibt Dich an? Was motiviert Dich? Warum ärgern Dich manche Dinge?

Mit Fragen und Methoden unterstütze ich Dich, Deine Werte kennenzulernen und diese in Deinen und den Alltag Deiner Familie zu integrieren. Die Frage nach Deinem Warum ist die Grundlage für ein glückliches Leben.

Executive Coaching

Als Sparringspartner unterstütze ich Dich, die täglichen Themen und Herausforderungen Deines Arbeitsumfeldes zu reflektieren und diese mit Deinem Familienalltag in Einklang zu bringen. Dadurch werden Situationen neu bewertet, Potentiale erkannt und Ressourcen besser genutzt. In den höheren Führungsebenen fehlen oft neutrale Verbündete. Ich unterstütze Dich bei der Selbstreflexion und begleite Dich bei strategischen Entscheidungen im beruflichen und privaten Umfeld.

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Karriere Coaching

Möchtest Du Dich beruflich verändern oder weiterentwickeln? Stehst Du vor dem nächsten Schritt auf Deiner Karriereleiter? Ich begleite Dich auf Deinem Weg in eine neue Position im Unternehmen oder in ein neues Unternehmen. Finde heraus, was Deine Stärken und persönlichen Werte sind und welche Position am besten zu Deinen Werten passt.

Ist coaching für mich sinnvoll?

mögliche coachingthemen

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  • Du fühlst Dich nicht erfüllt und hast das Gefühl, dass etwas in Deinem Leben fehlt.

  • Du kannst nicht mehr entspannen.

  • Du wirst keinem Bereich Deines Lebens zu 100% gerecht, vor allem nicht Dir selbst.

  • Du kommst beruflich nicht weiter und fühlst Dich blockiert.

  • Du bist unglücklich und unzufrieden und weißt nicht, wo Du ansetzen kannst, um das zu ändern.

  • Du möchtest Dich beruflich verändern und brauchst Entscheidungsunterstützung.

  • Du möchtest Deine Work-Life-Balance verbessern.

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Ich unterstütze Dich dabei

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  • Ziele für Deine Themen zu definieren und Umsetzungsschritte zu planen.

  • andere Sichtweisen auf Deine Themen einzunehmen und so eine eigene Strategie mit dem Umgang dieser Themen zu entwickeln.

  • eigene Denk- und Verhaltensmuster zu analysieren.

  • die eigene Persönlichkeit weiterzuentwickeln, um handlungsfähiger und unabhängiger zu werden.

  • wieder glücklicher und zufriedener zu werden.

  • berufliche Blockaden zu analysieren und Wege zu finden sie zu lösen.

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